Et si tu faisais un break bien-être et détente pour recharger les batteries après ton année chargée ? C'est en tout cas ce que nous te proposons avec cette colonie de vacances placée sous le signe du bien-être, de la découverte ou redécouverte du corps, et du repos de l'esprit.
Le programme de ce séjour de remise en forme spécialement conçu pour les ados repose sur le juste équilibre entre différentes activités autour de la détente de l'esprit et de la remise en forme du corps.
ACTIVITES
Le programme a été spécialement conçu pour les adolescents avec chaque jour 3 à 4 activités différentes : un parfait mélange entre plaisir, détente et sports.
Initiation au pilates : 3 séances pour rééquilibrer son corps,
Initiation au yoga : 2 séances qui réduisent stress et anxiété,
Randonnée : 2 à 3 sorties en pleine nature,
Piscine : 2 sorties au centre aquatique de l’Ozen,
Activités manuelles : 2 séances de développement personnel,
Relaxation : 2 séances (en soirée) pour être à l’écoute de son corps,
Initiation à la nutrition : avec un diététicien professionnel,
Cani-rando : découverte de la nature avec des chiens de traîneaux,
Laser Game extérieur : joue en équipe avec un seul objectif : prendre du plaisir,
Escalade : initiation au complexe de Monistrol.
LE PLUS : nous te proposons également un menu spécifique sans viande !
Séjours 6 jours : 1 séance de pilates et 1 séance de piscine seulement. Séjours 13 jours : programme doublé sauf le pilates (5 séances) et la piscine (3 séances).
ACTIVITES ANNEXES
Le reste du temps est consacré à la pratique d’activités et animations annexes : sports Co’, cirque, randonnée animée, jeux de société, activités manuelles et grands jeux d’animation.
Des veillées organisées tous les soirs (Fureur, Défifou, Cluedo, Ambassadeurs, Soirée Casino, Time’s Up et Matchs d’impros endiablés, sans oublier la "Happy End Party" !)
ENCADREMENT
1 directeur BAFD,
1 assistant sanitaire PSC1,
1 animateur BAFA pour 8 jeunes,
1 intervenant spécialisé nutrition, yoga et pilates,
1 encadrement brevet d’Etat ou fédéral pour la cani-rando et l’escalade.
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TRANSPORT
Retrouve ci-dessous les villes de départ proposées, ainsi que leurs tarifs respectifs. Tu as la possibilité de choisir une ville de retour différente de celle de départ ou bien de te faire amener sur place par tes parents ou responsables légaux ce qui leur permet de visiter la structure d'accueil, de rencontrer l'équipe pédagogique. Le trajet s'effectue en Train ou TGV (en fonction de ta ville) jusqu’à Lyon, puis en car jusqu'à Monistrol-sur-Loire (43).
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HEBERGEMENT
Lors de ton séjour de détente et de bien-être, tu seras hébergé(e) au coeur de la Haute-Loire (43) à Monistrol-sur-Loire. Le centre au sein duquel tu séjourneras est un ancien corps de ferme entièrement rénové qui t'offrira un cadre de vie idéal pour te ressourcer en pleine nature, avec une vue dominante sur Monistrol et son chateau. Tu dormiras dans une chambre de 2 à 5 lits, avec sa salle de bains privative.
DOCUMENTS OBLIGATOIRES
/!\ Spécimens donnés à titre d’exemple /!\ : Les documents vous seront envoyés par mail une fois le 1er paiement reçu.
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Transports
Ici, retrouvez toutes les informations concernant le transport de vos enfants, leur accompagnement, le prix du voyage, les repas et les lieux de rendez-vous.
Administratifs
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de changer d’avis librement.
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