Stage de natation vacances d'été

Colonie de vacances : Stage natation en Auvergne

Viens vivre un véritable stage sportif comme un athlète de haut niveau. ici tu auras accès à des infrastructures d'exception, encadré par une équipe qualifiée qui te remettra ton livret de formation en fin de séjour.

Voici un stage d'été de natation dans des conditions d'entraînement exceptionnelles. Un programme adapté à tous les niveaux et tous les profils avec des encadrants qualifiés !

Ce stage ne s’adresse pas aux non-nageurs ! 

Activités

Un stage de Natation (garçons et filles) sur le site d'Yssingeaux.
Ce programme mélange deux séances d'entraînement par jour (2x1h30 à 2h en moyenne), et des activités ludiques, récréatives, sportives les fins d'après-midi (hors jeudi car deux séances l’après-midi), des veillées à thèmes le soir ... pour des journées sportives et bien remplies ! Un mélange subtil pour passer de superbes vacances ! Les garçons et filles de 9 à 17 ans pratiquent leur sport favori sous la conduite d'entraîneurs qualifiés, par groupes d'âge et de niveau (Nous pouvons également, sur demande, individualiser le programme d'entraînement d'un stagiaire) afin de permettre à chaque stagiaire de s'exprimer dans les meilleures, conditions possibles. 
Cet ensemble de conditions nous permet de garantir, aux stagiaires et aux parents, un environnement optimal pour : assurer le bien-être et la sécurité des enfants, s'initier, se perfectionner, faire de réels progrès, s'amuser et passer d'inoubliables vacances !

Découvrez tous nos stages sportifs été.

Option possible

Anglais : (Réservé aux 11-17 ans) 5 cours (du lundi au vendredi) de 1h15 d'anglais avec des animateurs bilingues sur un mode ludique avec supports vidéo et photos, principalement basés sur un échange verbal.
(+ 50 € la semaine ou 100 € la quinzaine)

Programme

De l'initiation au perfectionnement, les groupes d'entraînement sont faits par âge et niveau ! Nous pouvons également, sur demande, individualiser le programme d'entraînement d'un stagiaire.

Un programme spécifique pour chaque niveau. Attention toutefois ce stage ne s’adresse pas aux non-nageurs ! 

• Pour les initiés (déjà nageurs) : Améliorer l'efficacité au niveau de l'équilibration, de la respiration, de la propulsion, et de la prise d'information, pour pouvoir nager plus vite et plus longtemps grâce à l'apprentissage du crawl.
• Perfectionnement : Recherche de performance, par la compétition avec autrui, avec le chronomètre, pour se préparer à nager vite, en enchaînant judicieusement plusieurs des quatre nages codifiées.

Les thèmes suivants seront abordés : Amélioration de l'efficacité propulsive, construction de la position hydrodynamique, Apprentissage du virage et du plongeon, prise de conscience de la respiration aquatique et de la sensation de glissement sur l'eau, ainsi que la prise de repères d'allongement et d'étirement.

• Un livret de formation personnalisé remis à chaque stagiaire en fin de séjour !
• Deux sessions d'entraînement journalières (2 x 1h30 à 2h00 en moyenne) du lundi au vendredi. Le jeudi matin; repos mais 2 séances l'après-midi.
• Une séance "bilan" le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs,etc.
• Olympiades festives et sportives par tranches d’âges en clôture du séjour (samedi de 16h à 19h) !

Activités annexes

Exemple d'activités possibles : Baby-foot, tennis de table, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, course d'orientation, sorties, animations diverses, découverte de l'environnement, spectacles, soirées animées et musicales, etc.

Encadrement

Un encadrement à plusieurs niveaux

• Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes en moyenne).
• Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive (présent sur les séances) qui gère la programmation des séances, le contenu et son équipe pédagogique.
• Entraînements assurés par des éducateurs brevetés d'état accompagnés de brevetés fédéraux sur la base de 1 pour 8.
• Un directeur du secteur hors entraînements (animations, veillées, vie quotidienne).
• Une équipe d' animateurs sur la base de 1 pour 8 jeunes pour animer les activités annexes et animations, les sorties et les veillées
• Une équipe d'intendance qui gère tous les petits besoins spécifiques (accueil ...).
• Une équipe d'infirmerie présente 24h/24.

DOCUMENTS OBLIGATOIRES 

/!\ Spécimens donnés à titre d’exemple /!\ : Les documents vous seront envoyés par mail une fois le 1er paiement reçu.

Les activités de loisirs,

Les compétitions régulières,

Les cours de natation pour tous les niveaux !

Exemple de programme

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Un de nos directeurs

Sébastien
A la direction des stages sportifs en 2018, il dispose d’une solide expérience de plus de 20 ans dans le domaine ! Ancien sportif de haut-niveau, manager de clubs, directeur de centre de formation. Autant dire qu’il maîtrise l’organisation, le management de son équipe et surtout les attentes de nos jeunes stagiaires !!! A ses côtés, on se forme, on s’initie, on se perfectionne, on découvre, on s’amuse car les stages sportifs demeurent aussi des vacances !