Pourquoi attendre les JO 2024 : les colos sportives sont là !
Vous le savez sûrement : le compte à rebours des Jeux Olympiques 2024 a démarré. Ainsi, les jeux de l’été prochain se dérouleront à Paris et marqueront la troisième édition des JO qui se déroulent en France.
En 1900, 1924 et, 100 ans plus tard, en 2024, les Français auront donc la possibilité (pour les plus chanceux) d'assister à certaines épreuves sportives, parmi les 32 disciplines au programme.
Les sports des JO 2024, les voici : Athlétisme, aviron, badminton, basketball, boxe, canoë, cyclisme, BMX VTT, escrime, football, golf, gymnastique artistique, handball, hockey, judo, lutte, rugby, natation, water-polo, sports équestres, tennis, tennis de table, tir à l’arc, triathlon, voile, volley-ball. Quatre sports additionnels viennent compléter le panel pour l’édition de ces JO 2024 : breaking, escalade sportive, skateboard, surf.
Mais finalement, qui a dit qu'il fallait attendre les jeux olympiques 2024 pour performer autour de sa discipline préférée ? Dès l'été 2023, nos colos sportives accueillent vos enfants au travers d'une vingtaine de sports figurant parmi les disciplines olympiques. En colonies de vacances, l’amusement des enfants est notre priorité. Se défouler et se vider la tête en pratiquant une activité sportive plaît aux jeunes et leur permet de s’amuser avec plein de nouveaux copains et copines de colo, du même âge.
Pour cet été 2023, nous vous avons préparé un large choix de séjours proposant des activités sportives.
Dans cet article, nous avons sélectionné, pour vous, tous les séjours où les jeunes peuvent pratiquer un ou plusieurs sports parmi les 32 disciplines représentées aux Jeux Olympiques. Plus besoin d’attendre l’été 2024 pour progresser et être un athlète : il suffit à votre enfant de nous rejoindre en camp de vacances cet été. Arts martiaux, Athlétisme, Badminton, Canoë, Equitation, Escalade, Escrime, Natation, Sports collectifs, Surf ou Tir à l’arc (et beaucoup d’autres activités) l’attendent...
Si votre enfant veut se dépenser, apprendre, s’amuser et se perfectionner dans son sport de prédilection cet été : les colos sont faites pour ça ! 3-2-1…C’est parti, on vous les présente !
L’athlétisme est un sport très complet, qui plaît à beaucoup de jeunes. Un des nombreux avantages de la discipline est qu’elle est assez polyvalente et se compose de nombreuses spécialités (comme la course de fond, le sprint ou le saut de haies par exemple). Les enfants et ados ont alors tendance à ressentir moins de « lassitude » durant les sessions d’athlétisme car elles combinent beaucoup de disciplines. D’un point de vue santé, ce sport développe l'endurance cardiorespiratoire et musculaire et permet aux jeunes d’améliorer leur équilibre.
Saviez-vous que l’athlétisme était le sport le plus ancien dont on a la trace ? En effet, la discipline est apparu dès les premiers Jeux Olympiques de l’Antiquité et regroupait plusieurs épreuves (course, lancer du javelot, lancer du disque, lutte ou encore saut en longueur qui se pratiquait avec des poids).
L'été des JO 2024, les épreuves d’athlétisme se dérouleront sur onze jours du 1er au 11 août. En colonie de vacances cet été, nous vous proposons des séjours avec pratique de l'athlétisme, sur la période du 9 juillet au 27 août 2023. Vous avez l'embarras du choix !
Découvrez ci-dessous quelques séjours proposant de l’athlétisme au programme :
Le badminton : un sport incontournable ! Cette discipline a de nombreux avantages pour la santé des jeunes. Tout d’abord, le badminton permet de réduire le stress, l'anxiété et également les risques de maladies cardiovasculaires (diabète ou hypertension, par exemple).
La légèreté et la maniabilité des raquettes permettent de préserver les articulations des plus jeunes. Sans oublier le gros avantage d’améliorer la réactivité, l’adresse, l’agilité, la concentration visuelle, l‘anticipation et l’endurance des enfants. Ce sport ludique est très apprécié des jeunes également puisqu'il permet de jouer à plusieurs (2 contre 2, tournantes, etc.).
Pour l’anecdote, le badminton fait son apparition aux Jeux Olympiques en 1972, à Munich. Cependant, son « entrée officielle » dans les disciplines olympiques ne se fait que 20 ans plus tard, lors des JO de Barcelone.
Découvrez ci-dessous quelques séjours sur lesquels vos jeunes pourront pratiquer ce sport :
Le basket-ball est une discipline complète, qui exige beaucoup de réactivité et d’action de la part des jeunes joueurs. Les enfants et ados adorent pratiquer ce sport en colonie de vacances car c’est un sport collectif, d’entraide, où, pour gagner, les jeunes doivent s’écouter et se faire confiance.
Les attaques, les courses et les mouvements constants aident à améliorer leur endurance, leur coordination et leur équilibre. Ce sport permet aussi de travailler leur communication verbale et non-verbale et d'apprendre à collaborer avec leurs pairs dès le plus jeune âge.
Une anecdote assez marquante des JO de basket ? Aux Jeux Olympiques de 1992, Les Etats-Unis ont marqué les esprits et l’Histoire des JO en envoyant aux Jeux ce qu’ils nommaient la « Dream Team », composée de stars de la NBA. Ce qui était mémorable : l’équipe faisait la différence en remportant ses matchs avec une moyenne de plus de 40 points d’écart avec ses concurrents.
Découvrez ci-dessous quelques séjours proposant du basket au programme :
« La boxe est une histoire de respect, se faire respecter, aux dépends de l'autre ». Cette citation issue d’un célèbre film résume bien ce qu’est la boxe. La pratique de la boxe chez les jeunes leur permet d'acquérir de vraies valeurs fondamentales tout en travaillant le physique et le mental. C'est un sport avec une véritable éthique pour lequel il faut respecter des règles. De plus, cela permettra à votre enfant de se défouler, de travailler ses muscles et ses réflexes et d’apprendre des techniques de défense. En colonie de vacances, les sessions de boxe sont assez "légères" mais permettent tout de même aux jeunes de (re)découvrir la pratique et les techniques de base.
Les origines de la boxe sont anciennes puisqu’elles datent de l’antiquité. La pratique de la boxe aux Jeux Olympiques antiques remonte à la fin du 7e siècle avant J.-C. Les fines bandelettes de cuir utilisées à l’époque par les combattants pour se protéger les poings ont vite été remplacées par des gants confortables, assurant plus de sécurité.
Découvrez ci-dessous un de nos séjours durant lequel nous proposons de la boxe :
Le canoë, c’est le plaisir de la glisse. Les jeunes en quête de sensations qui aiment le contact avec l’eau sont généralement conquis par cette discipline. Ce sport, qui demande à la fois autonomie et entraide, développe la musculation du haut du corps, le gainage abdominal ou encore l’endurance. Que ce soit sur rivière, lac ou en mer, pratiquer le canoë en colonie se fait toujours dans un cadre ultra-sécurisé, avec des encadrants qualifiés.
Pendant des siècles, le canoë a été un moyen de transport très fréquemment utilisé en Amérique du Nord, en Sibérie ou encore au Groenland. Les pêcheurs s’en servaient pour la pêche. La discipline a été qualifiée de « sport » seulement aux alentours des années 1850. Le slalom en canoë en eau vive est inclus au programme olympique en 1972.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du canoë au programme :
- Séjour Au temps du Far West pour les 6-10 ans
- Vacances anglaises au château pour les 6-13 ans
- English Expérience in Normandy pour les 11-15 ans
- Aventure Anglaise en Ardèche pour les 11-17 ans
- Verdon Aventure pour les 12-16 ans
- Soleil et Détente What Else pour les 12-16 ans
- Le Var à la carte pour les 14-16 ans
« Le cyclisme c'est du jogging cérébral ». Si votre enfant est un(e) adepte du vélo, c’est super car le cyclisme dispose de nombreux atouts pour la santé des jeunes. Lorsque l’on fait du vélo, l'ensemble du corps et du cerveau est alimenté par du sang riche en oxygène et en nutriments. Cela permet de décharger son esprit et de penser de manière plus claire et plus concentrée. Plus créative aussi. De plus, l’exercice physique que procure le cyclisme stimule le métabolisme des enfants, tout en protégeant leurs articulations, car le vélo supporte une grande partie du poids du corps.
Le vélo est leur fidèle compagnon de route. Pour les jeunes en colo, le vélo est synonyme de liberté, d’évasion et d’autonomie et c’est un sport qui peut être fait de façon douce ou intensive, entre les balades entre amis ou les compétitions pour plus de challenge.
Le cyclisme connaît un succès populaire et fulgurant au 19e siècle avec l’invention de la bicyclette et les premières courses. Saviez-vous que le tout premier Tour de France datait de 1903 ? Depuis plus d’un siècle, la discipline est très ancrée dans notre culture française et demeure toujours aussi populaire.
Découvrez ci-dessous quelques séjours proposant du vélo, VTT ou FatBike au programme :
Quel que soit le niveau de votre enfant : faire de l’escalade procure toujours beaucoup de sensations pour les jeunes. Ce sport, au contraire des sports de compétition, ne nécessite pas d’adversaires. Les jeunes avancent à leur allure, jusqu’à atteindre l’objectif du sommet. En colonie de vacances, dans un cadre toujours sécurisé, les enfants et ados peuvent alors développer plusieurs savoir-être comme la patience, le calme, l’autonomie, la détermination, la concentration, le sens de l’observation, tout en se musclant et en travaillant l'agilité. Ce sport permet de se dépasser, d’affronter ses peurs et de se prouver à soi-même ce dont on est capable. L’apprentissage de l’escalade est complexe, exigeant mais très gratifiant pour les jeunes.
Pour le corps comme pour l’esprit, l’escalade offre donc de nombreux bienfaits et cela explique le succès que rencontre ce sport en colonie de vacances et ailleurs.
L’escalade sportive est devenue une « pratique compétitive » depuis 1985. Et, pour l’anecdote, la première compétition d’escalade sportive sur mur artificiel a eu lieu à Vaulx-en-Velin près de Lyon.
Découvrez ci-dessous quelques séjours proposant au jeunes de faire de l'escalade :
Au fil des séances d’escrime, votre enfant développera plusieurs compétences d’analyse, de tactique, d’esquive et de concentration. L’escrime est une discipline aux multiples facettes pour laquelle, comme la boxe, il est très important de respecter les règles instaurées et d’adopter les bons réflexes, pour une sécurité maximale. Sur nos séjours, les jeunes pourront découvrir les techniques de base et sûrement prendre goût à ce sport ludique mais exigeant par la précision, la bonne coordination et la tonicité qu’il demande. C’est un sport que tous les enfants peuvent faire et la pédagogie est adaptée en fonction de l’âge des jeunes dans les groupes.
Les Jeux Olympiques proposent des duels d’escrime depuis toujours. En effet, l’escrime est un sport olympique qui a fait son apparition dès les premiers JO d’Athènes en 1896.
Découvrez ci-dessous quelques séjours durant lesquels l'escrime est au programme :
Comment parler de sport sans parler du football ? En colonies de vacances, c’est un des sports qui a le plus de succès car il suffit d’être en possession d’un ballon pour entamer et improviser un match. C’est un sport collectif où, comme avec le basket par exemple, les jeunes doivent se faire confiance mutuellement et s’entraider pour gagner collectivement. Chaque équipier joue un rôle important et le foot apprend aux enfants la tolérance, le vivre-ensemble et le respect des règles. D’un point de vue « mental », le football permet d’apprendre à gérer ses émotions comme la frustration ou la déception en cas de défaite, et d’acquérir de l’estime de soi au fur et à mesure des entraînements. Enfin, d’un point de vue plus « physique », la pratique du foot développe la force, la rapidité, la coordination, la souplesse et la coordination des enfants.
Nous proposons aux jeunes des séjours mixtes, 100% consacrés à la pratique du foot, au sein desquels ils peuvent s’améliorer et apprendre auprès d’encadrants qualifiés.
Mais, connaissez-vous les origines de ce sport ? Apparemment, les premières versions de la discipline seraient nées dans les rues anglaises au Moyen-Age où les joueurs devaient se déplacer pour marquer des buts avec … une vessie de porc. Heureusement, les choses ont bien évolué et des ballons perfectionnés ont pris le relais. Sans surprise, le football est aujourd'hui le sport le plus populaire au monde et, que ce soit lors des JO ou lors d’autres compétitions, les matchs sont toujours très suivis par les petits… et les grands.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du foot au programme :
Le golf est un sport assez original qui permet aux jeunes de travailler de nombreux muscles et parties du corps (abdominaux, jambes, dos, épaules, bras…). Enfants et adolescents bougent ainsi de façon dynamique en swinguant et adoptent une posture équilibrée et des mouvements coordonnés.
Les jeunes adeptes du golf savent garder leur calme et bénéficient d'une concentration à toute épreuve ! Pratiquer le golf permet aussi de nouer des liens d’amitié forts, de respecter les autres joueurs et de faire preuve de fairplay car chaque joueur est son propre arbitre et une relation de confiance naît ainsi entre les joueurs.
Un des autres avantages notables de ce sport est qu’il comporte de faibles risques de blessures, contrairement à d’autres disciplines, en équipes notamment.
En 1900 et 1904, le golf faisait partie des sports olympiques. Après une longue période avec des JO sans, golf, c’est plus d’un siècle plus tard que la discipline se réinscrit au programme des JO de Rio en 2016.
Découvrez ci-dessous un de nos séjours comportant une initiation au golf :
La gymnastique est le sport parfait pour allier force et élégance des mouvements. Comme la danse, la gymnastique renforce musculairement, développe le sens de l’équilibre, stimule la mémoire, le tout avec des mouvements harmonieux, fluides et acrobatiques.
La gymnastique est un très bon sport préparatoire pour tous les enfants car elle permet, d'initier les jeunes à la maîtrise de leur corps. Plus tard, les jeunes pourront continuer la gymnastique mais également choisir un autre sport et performer dans ce sport car la gymnastique aura permis de travailler toutes les parties du corps en souplesse.
En colonie de vacances, les jeunes pourront (re)découvrir le monde de la GA, gymnastique artistique, différente de la gym rythmique. Alors qu’en GR, les jeunes utilisent des instruments (cerceau, massues, ruban, corde et ballon), en gymnastique artistique, les filles et les garçons réalisent des chorégraphies en enchaînant des mouvements et des sauts (sauts de biche, sauts sur la poutre, barres parallèles, etc).
La gymnastique est un sport très ancien, qui a des racines antiques. À l’époque, les philosophes recommandaient même la pratique de la gymnastique en la décrivant comme bénéfique pour le corps ET pour l’esprit.
Découvrez les séjours sur lesquels, enfants et adolescents, pourront faire de la gymnastique :
En pratiquant le judo, les petits judokas en herbe pourront développer leur force, leurs réflexes, leur rapidité, leur coordination et leur confiance en eux.
Malgré les idées reçues, le Judo n’est pas du tout un sport qui encourage les comportements violents et agressifs, au contraire ! Le judo apprend la persévérance et la coopération avec ses camarades, en respectant les autres et les règles. Le judo est un art martial très formateur, dérivé du jujitsu et qui signifie en japonais « voie de la souplesse ». Votre enfant apprendra alors à se défendre et apprendre des techniques de combat, le tout grâce à des mouvements souples et réfléchis.
Au cours de l’évolution et de la progression de votre enfant, des ceintures de couleurs peuvent lui être attribuées. Ceinture blanche (au moins avoir 4 ans), jaune (au moins 8 ans), orange (au moins 10 ans), verte (au moins 12 ans), bleue (au moins 13 ans), marron (au moins 14 ans), noire (au moins 15 ans pour la 1ère dan), rouge & blanche (au moins 35 ans pour la 6ème dan) et enfin la ceinture rouge (au moins 60 ans pour la 9ème dan).
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du judo au programme :
La natation est une discipline qui figure régulièrement sur nos programmes de colonies. C’est un sport très apprécié par les jeunes car ludique et rafraîchissant, surtout durant la période estivale.
Un des gros avantages de la natation est que c’est un sport praticable durant les quatre saisons, en intérieur comme en extérieur. Sur le plan physique : les jeunes peuvent, dès le plus jeune âge, prendre conscience et confiance en leur corps et apprennent à se dépasser. Ils découvrent leurs différents muscles/articulations et travaillent leur force, tout en douceur sans avoir l’impression de faire du sport. Elle permet également de développer la coordination des mouvements grâce aux différentes nages, qui demandent toutes des techniques bien précises.
La natation est aussi très bénéfique pour tout ce qui est « gestion du stress », relaxation ou pour ressentir des sensations uniques procurées par le milieu aquatique.
La natation est une pratique remontant à la préhistoire, mais c’est seulement au 19e siècle que la discipline se transforme en compétition.
Alors qu'à l’époque, les compétitions de natation se faisaient en brasse, aujourd’hui, il existe une grande variété de nages et d’épreuves représentées aux Jeux Olympiques de natation.
Découvrez ci-dessous quelques séjours permettant de pratiquer la natation :
Le rugby est un sport formateur et qui forge le mental des enfants. Les petits rugbymans et rugbywomans en herbe aiment cette pratique car elle permet de se défouler et d’avoir réellement l’impression de se surpasser. Les avantages du rugby, au-delà de ceux physiques (favorise l’endurance, la coordination, stimule la combustion des calories…), sont mentaux. « L’esprit rugby » est tout un savoir-être voire même un trait de personnalité. En effet, l’individu fait partie intégrante du groupe et, pour gagner, chacun doit mettre du sien pour le collectif et être fair-play. Les enfants peuvent acquérir des leçons de vie précieuses qui peuvent leur servir toute leur vie, en communication et en relations interpersonnelles.
Selon les sources, le rugby daterait du Moyen-Âge en Europe. Cependant, ça serait seulement à la fin du 19ème siècle que les règles du rugby auraient été clarifiées et réellement codifiées.
Découvrez ci-dessous un de nos séjours axé sur le rugby avec le Stade Toulousain :
L’équitation est un sport très apprécié en colonie de vacances car, généralement, les jeunes sont ravis d’être en contact avec les animaux durant leur séjour. La présence des chevaux rassure et apaise. C'est un réel plaisir pour eux de s'occuper de leur montur, le temps d'une ou deux semaines. Même les enfants les plus énergiques et hyperactifs sont généralement canalisés et plus calmes en présence de chevaux. De plus, les enfants ont littéralement « les rênes en mains » : ils prennent leurs responsabilités et deviennent plus autonomes grâce à l’équitation et en gérant les directions de leur poney ou cheval. Comme un chat ou un chien, ils peuvent nouer une relation complice, affectueuse et de confiance avec leur monture et prendre de bonnes habitudes pour leur vie quotidienne en étant méticuleux et attentionné dans leurs différentes actions (desellage, pansage, rangement du matériel…).
L’équitation est un bon sport pour développer la motricité et l’équilibre de votre enfant et permet aussi de renforcer ses muscles dorsaux.
En colonie de vacances, tous les jeunes participent activement à la vie du centre équestre et prennent un véritable bol d’air pur, avec un dépaysement garanti. Évidemment, sur les centres, ils rencontreront d’autres jeunes passionné(e)s et seront répartis par groupe de niveau pour les sessions d’équitation.
Depuis l’Antiquité, les Grecs montent à cheval. Pour eux, il était très important de nouer une relation de confiance entre le cavalier et le cheval afin de performer sur le champ de bataille. Ils ont inventé le dressage pour mieux s’occuper de leur monture. L’équitation était représentée aux Jeux Olympiques durant l’Antiquité via différentes épreuves (courses de char, démonstrations spectaculaires…). Les sports équestres, que nous connaissons aujourd’hui, ne sont apparus aux Jeux Olympiques qu’au début du 20ème siècle.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant de l’équitation au programme :
- Au temps du Far West pour les 6-10 ans
- Colo au château de St Fargeau pour les 6-12 ans
- L’Ardèche à la carte pour les 6-14 ans
- 100% découverte cirque et poney pour les 8-14 ans
- 100% poneys dans les Monts Lyonnais pour les 8-14 ans
- Stage 100% équitation pour les 8-15 ans
- Camargue passion pour les 11-13 ans
- Equitation en Ardèche pour les 11-14 ans
- Stage sports Academy en Auvergne pour les 9-17 ans
- Stage sports Academy Equitation en demi-pension en Auvergne pour les 9-17 ans
Le surf est un sport incontournable de cet l'été, qui a l'avantage de permettre de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Dans l’esprit collectif, le surf est catégorisé comme un sport « qui fait rêver » et comme un bon moyen de profiter de la plage, des vagues et du soleil. Faire du surf nécessite de longues sessions d’entraînement, de bonnes conditions physiques, une technique très exigeante et beaucoup de rigueur. L’apprentissage de ce sport demande de la patience et peut être « inconstant ». Les jeunes apprennent alors la persévérance, la concentration, l’humilité, la combativité et à ne jamais rien lâcher en se surpassant : le surf forge les personnalités. Et, quelle satisfaction pour les jeunes lorsqu’ils réussissent enfin à rider leur première vague ! Les sensations uniques que procure le surf en font un sport insolite qui donne l’impression aux enfants et ados de jouer avec l’océan. En colonie de vacances surf de l’été 2023, les jeunes pourront s’initier (ou se perfectionner) à la discipline en compagnie d’encadrants qualifiés et de camarades motivés. Le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Le surf a été intégré (comme sport additionnel) aux Jeux Olympiques assez tard, en 2020, à l’occasion des JO de Tokyo.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du surf au programme :
Le tennis est un sport parfait pour tout ce qui est coordination des mouvements avec une dimension tactique. Sur le court de tennis en colonie de vacances, les enfants apprennent (en compagnie de professeurs qualifiés) des techniques de base et des stratégies pour améliorer leur jeu, leurs coups-droits et leurs revers.
Le tennis est un sport qui muscle harmonieusement et les jeunes travaillent leur endurance car, quand une partie de tennis commence, on ne sait pas quand elle va se finir. D’un point de vue plus psycologique, les enfants et ados apprennent à développer leur confiance en eux, leur esprit de compétition et à toujours persévérer. Un match de tennis se joue quasiment autant avec les jambes et les bras qu’avec la tête. De plus, chaque match de tennis est unique avec ses rebondissements inattendus, ce qui permet aux jeunes joueurs de travailler leur adaptabilité (adversaire différent, météo différente, stratégies et réactions de l’adversaire différentes…). Contrairement à d’autres sports jugés plus « monotones » comme la natation ou la course à pied, le tennis permet réellement de progresser et d’apprendre au cours des matchs car, chaque match apportera son lot de satisfaction, de déception ou de frustration, ce qui est très formateur.
Saviez-vous quel est l’ancêtre du tennis ? En France, c’est le jeu de paume. C’est un jeu qui a été inventé au 11ème siècle et qui consistait à faire rebondir une balle contre les pans de murs des monastères (lieu où était pratiqué le jeu de paume). Quatre écoles et manières de jouer « s’opposaient » : jeu de paume à main nue, avec la main gantée, un battoir ou une raquette.
D’un point de vue historique, les tout premiers Jeux Olympiques d’Athènes de 1896 comportaient déjà des matchs de tennis au programme.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du tennis au programme :
Le tennis de table est un sport ludique et plaisant pour les enfants. La discipline défie et teste la vivacité, la concentration et la coordination des jeunes (récupération de la balle, trajectoire de la balle…).
Autre point intéressant avec ce sport : les jeunes progressent très rapidement au fil des matchs et peuvent rapidement se confronter aux adultes. C’est aussi un sport qui peut se jouer partout (plage, complexe sportif, parcs…). Il suffit simplement d’une table et de raquettes. Comme avec le badminton, des petits jeux peuvent être proposés comme la tournante où les joueurs doivent tourner autour de la table en courant pour réceptionner la balle. Le fait de progresser rapidement dans ce sport permet donc aux enfants de se sentir en confiance et de mieux maîtriser leurs mouvements et leurs réflexes.
D’un point de vue plus physique, les jeunes gagneront beaucoup sur le plan respiratoire en améliorant leur cardio.
Enfin, le ping-pong présente l’avantage de ne pas être considéré comme un sport dangereux. Une raquette et une balle très légères, la distance avec l’autre joueur, pas de facteurs extérieurs qui peuvent perturber la partie : sont tant de raisons qui rendent ce sport assez « inoffensif »…
Les techniques de tennis de table ne cessent de se développer depuis l’époque. C’est en Asie (et particulièrement en Chine), que le ping-pong se trouve être un des sports les plus populaires. C’est un sport qui plaît énormément aux jeunes qui le découvrent souvent pour la première fois à l’école et qui, par la suite, prennent une licence dans un club ou partent en colo spécialisée ping-pong. Ses 40 millions de licenciés (tous pays confondus) permettent au tennis de table d’être le sport le plus pratiqué du monde.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du tennis de table au programme :
Cet été, votre enfant a envie de jouer à Yakari le petit indien avec ses flèches et son arc ? Il suffit qu’il nous rejoigne en colonies de vacances tir à l’arc où l’attendent des sessions de pratique pour apprendre et se perfectionner auprès d’encadrants qualifiés. Sécurité, rigueur, tolérance et fraternité sont les mots d’ordre des sessions d’entraînement. Ce sport est très intéressant pour canaliser son énergie et pour le « self control ». Les jeunes peuvent focaliser leur attention sur la cible et adopter une position statique. Généralement, même les enfants agités ou turbulents apprécient la discipline ! À savoir que la patience et la persévérance sont de mise pour toucher l’endroit que l’on vise sur la cible.
Contrairement aux idées reçues, ce sport permet de travailler beaucoup de parties du corps : les muscles du dos, les bras, la ceinture abdominale ou les épaules… De plus, les sessions de tir à l’arc débutent par un échauffement de tous les muscles.
Le tir à l’arc est l’un des sports les plus anciens de l’humanité et l’arc/flèches étaient utilisés comme instrument de chasse à l’époque. Le tir à l’arc fait son « coming back » dans le programme des JO de Munich en 1972.
Découvrez ci-dessous quelques séjours comportant du tir à l'arc au programme :
- Stage d’été de tir à l’arc pour les 6-17 ans
- Le Var à la carte pour les 7-10 ans
- Robinson du Vercors pour les 8-11 ans
- La Grande aventure pour les 10-14 ans
- Le Var à la carte pour les 11-13 ans
- English experience in Normandy pour les 11-15 ans
- Soleil & Détente What Else pour les 12-16 ans
- Le Var à la carte pour les 14-16 ans
Si vous souhaitez découvrir toute notre offre de colonies de vacances en France pour l’été 2023 prochain, rendez-vous sur notre page dédiée où vous pourrez facilement consulter tous les descriptifs et images de nos séjours.
En revanche, les places partent très rapidement, c’est pour cela que nous vous recommandons de réserver et confirmer la place de votre enfant en versant rapidement un premier acompte.
Si vous avez la moindre question sur l'un de nos séjours : n’hésitez pas à contacter le 04 78 23 23 46. Notre service clientèle se fera un plaisir de vous renseigner.
Toutes les réservations de colos se font uniquement en ligne via notre site Djuringa Juniors. Pour nous suivre au quotidien et pour découvrir en images nos colos, retrouvez-nous sur Instagram et Facebook et adhérez au hashtag #DjuringaFamily.
